Basia Przygoda certyfikowany nauczyciel:

– Tradycyjnej Tantra Kaula Jogi

– Sivananda jogi.

oraz

– instruktor rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha jogi(AWF Katowice)

Z wykształcenia jestem terapeutą zajęciowym, a z zamiłowania nauczycielem jogi

od kilkunastu lat.

Swoją przygodę z jogą zaczynałam w 1997 roku, rozpoczynając od hatha jogi poprzez jogę

Iyengara, Ashtangę i jogę wg Sivanandy. Każdy z tych systemów prowadził mnie krok

po kroku coraz głębiej do harmonii wewnętrznej. A kiedy pojechałam do Indii i posmakowałam

tantrycznego podejścia, poczułam się jak w domu. W Indiach byłam dwa razy, spędziłam tam

9 miesięcy. Czasem, daleka podróż jest najkrótszą drogą do siebie samej i swojej

wewnętrznej harmonii. Dzięki tantrze poczułam wolność, miłość i akceptację wszystkich

aspektów mojego życia.

Z wdzięcznością wspominam wspaniałych nauczycieli z aszramu Shri Kali oraz ich unikalny styl

nauczania, którym z wielką radością dzielę się teraz z innymi.

Na zajęciach klasycznej tantra jogi pozwalasz sobie na połączenie ze sobą, swoją wewnętrzną

istotą, tym miejscem, gdzie mieszka „ja”. Kiedy tam docierasz, zaczynasz lubić swoje życie,

takim jakie jest teraz. Rozluźniasz się porzucając kontrolę nad światem, odzyskujesz wolność

i radość istnienia.

Zapraszam na spotkanie z jogą.

Kontakt: Basia Przygoda,

Gdynia

tel: 515 256 034

szkoladobregoruchu@gmail.com