frames for your heart 3jztlhbpruo unsplash

Nasza oferta

Holistyczna troska o ciało, umysł i duszę. Zapraszamy Cię do miejsca, w którym natura, ruch i spokój tworzą przestrzeń dla pełnej regeneracji.

Zajęcia, które przynoszą równowagę

Oferujemy różnorodne formy pracy z ciałem i oddechem - od spokojnej jogi po aktywny pilates. Każde spotkanie to przestrzeń, w której możesz zwolnić tempo, wsłuchać się w siebie i odzyskać energię.

Joga

Łagodne sesje dla początkujących i zaawansowanych.

Pilates

Wzmocnienie mięśni głębokich, stabilizacja i harmonia ciała.

Stretching I oddech

Relaksacyjne zajęcia z elementami pracy z oddechem.

Gongi i misy

Głęboka regeneracja poprzez dźwięk i wibrację.

Warsztaty i spotkania transformujące

Organizujemy spotkania tematyczne, weekendowe warsztaty rozwojowe, koncerty i ceremonie. To czas zatrzymania, głębokiego relaksu i kontaktu z naturą – z dala od codziennego pośpiechu.

feature 1.jpg

Weekend z jogą i dźwiękiem

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adip iscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt.

feature 2.jpg

Praca z emocjami

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adip iscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt.

feature 3.jpg

Ceremonie dźwięku

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adip iscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt.

Indywidualne konsultacje i terapie

W naszym domu spotkasz specjalistów, którzy pomogą Ci zadbać o zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Każde spotkanie to czas tylko dla Ciebie.

Dietetyk kliniczny

Dopasowana do Ciebie ścieżka odżywiania i regeneracji.

Terapia dźwiękiem

Relaksujące sesje indywidualne z gongami i misami.

Psychoterapeuta

Przestrzeń na rozmowę, zrozumienie i równowagę emocjonalną.

Masaże i relaksacja

Połączenie dotyku, aromaterapii i muzyki dla głębokiego wyciszenia.

Organizujesz warsztaty lub retreat?

Nasza przestrzeń jest otwarta dla nauczycieli, terapeutów i organizatorów warsztatów. Możesz wynająć salę, dom lub całą przestrzeń w otoczeniu brzozowego lasu.

Otwórz się na nową energię

Zatrzymaj się, odetchnij i daj sobie czas.

Zapraszamy do naszego miejsca – tu gdzie cisza spotyka spokój.